棍筋推拿整骨是指用手按或摩擦體表、肌肉、關節等部位以達到治病、防病的目的。推拿者用手或肢體的某些部位，按特定技巧作用于患者體表，使產生的力達到防病、治病、保健的目的。

　　推拿正骨就是用推拿手法治療骨折、脫肛、傷筋等病證的中醫骨傷科主要外治法。根據其作用及適應癥的不同，分為正骨手法和理筋手法兩類。正骨手法主要用于骨折和脫位，通過手法恢復骨與關節的正常解剖位置。正骨八法為正骨的基本方法。理筋手法主要適用于全身各部位的軟組織急、慢性損傷所引起的肌肉痙攣疼痛。

　　按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調節全身，借以調和營衛氣血，增強機體健康。對于每個人來說，多學一點醫學常識，多懂一點養生知識，有一些基本處理常見病的能力，這會大大提升自己的生活質量，能更加保證自己和家人的身體健康。

　　錯位的骨骼會卡壓或者牽拉軟組織，軟組織受到卡壓會導致經絡不通、氣血受阻，就會產生疼痛，所以正骨的過程會進行軟組織松解，并且正骨后還有肌張力恢復等操作，軟組織松解的過程與推拿按摩有異曲同工之妙。